Tha grunn sheòrsaichean de chuingealachaidhean ann, nam measg cuingealachaidhean corporra agus meacanaigeach.
● Srianadh corporra (làimhe): a’ cumail no a’ cur an euslaintich fo ghluasad le bhith a’ cleachdadh feachd chorporra.
● Srianadh meacanaigeach: cleachdadh dhòighean, dhòighean, stuthan no aodaich sam bith a chuireas casg no a chuingealachadh air a’ chomas gluasad gu saor-thoileach gu h-iomlan no pàirt den bhodhaig airson adhbharan sàbhailteachd euslainteach aig a bheil giùlan a tha a’ cur cunnart mòr air an ionracas no air ionracas chàich.
Prionnsabalan stiùiridh airson cleachdadh chuingealachaidhean
1. Feumar sàbhailteachd agus urram an euslaintich a dhèanamh cinnteach
2. Tha sàbhailteachd agus sunnd luchd-obrach cuideachd na phrìomhachas
3. Tha casg a chur air fòirneart deatamach
4. Bu chòir feuchainn ri lughdachadh a dhèanamh an-còmhnaidh mus tèid smachd a chleachdadh
5. Cleachdar bacadh airson na h-ùine as ìsle
6. Tha a h-uile gnìomh a nì luchd-obrach iomchaidh agus co-rèireach ri giùlan an euslaintich
7. Feumaidh bacadh sam bith a thathar a’ cleachdadh a bhith cho cuingealaichte ‘s as urrainn, gus sàbhailteachd a dhèanamh cinnteach
8. Feumar sùil gheur a chumail air an euslainteach, gus am bi crìonadh sam bith san staid chorporra aca air a chomharrachadh agus air a riaghladh gu sgiobalta agus gu h-iomchaidh. Feumaidh smachd meacanaigeach amharc 1:1.
9. Cha bu chòir ach do luchd-obrach aig a bheil an trèanadh iomchaidh eadar-theachdan cuibhrichte a dhèanamh, gus sàbhailteachd euslaintich agus luchd-obrach a dhèanamh cinnteach.