Þrýstingssár, einnig kallað „legusár“, eru vefjaskemmdir og drep af völdum langvarandi þrýstings á staðbundnum vefjum, blóðrásartruflana, viðvarandi blóðþurrðar, súrefnisskorts og vannæringar. Legusár eru ekki aðalsjúkdómur, heldur aðallega fylgikvilli annarra aðalsjúkdóma sem ekki hefur verið vel meðhöndlaðir. Þegar þrýstingssár kemur fram eykur það ekki aðeins sársauka sjúklingsins og lengir endurhæfingartímann, heldur veldur það einnig blóðsýkingu sem fylgir sýkingu í alvarlegum tilfellum og getur jafnvel stofnað lífi í hættu. Þrýstingssár koma oft fyrir í beinum hjá langtíma rúmliggjandi sjúklingum, svo sem í krossbeini, hryggjarliðum, hnakkabeini, herðablaði, mjöðm, innri og ytri knölum, hælum o.s.frv. Algengar hjúkrunaraðferðir eru eftirfarandi.
Lykillinn að því að koma í veg fyrir þrýstingssár er að útrýma orsökum þeirra. Þess vegna er nauðsynlegt að fylgjast með, snúa við, skrúbba, nudda, þrífa og skipta oft um og bæta við nægilegri næringu.
1. Haldið rúminu hreinu og snyrtilegu til að koma í veg fyrir að raki erti föt, rúm og rúm sjúklingsins. Lakin ættu að vera hrein, þurr og laus við óhreinindi; Skiptið um mengaðan fatnað tímanlega: látið ekki sjúklinginn liggja beint á gúmmílakanum eða plastdúknum; Börn ættu að skipta oft um bleyjur. Fyrir sjúklinga með þvagleka skal gæta sérstaklega að verndun húðarinnar og þurrkun lakanna til að lágmarka staðbundna húðertingu. Notið ekki postulínsþvagskálar til að koma í veg fyrir núning eða húðslípun. Þurrkið ykkur reglulega með volgu vatni eða nuddið á staðnum með heitu vatni. Þvoið og þurrkaðu þau tímanlega eftir hægðir. Þið getið borið á olíu eða notað hitapúður til að draga í sig raka og draga úr núningi. Gætið varúðar á sumrin.
2. Til að forðast langvarandi þrýsting á staðbundna vefi ætti að hvetja og aðstoða rúmliggjandi sjúklinga við að breyta líkamsstöðu sinni oft. Almennt ætti að snúa þeim við á 2 tíma fresti, ekki oftar en 4 klukkustundir í mesta lagi. Ef nauðsyn krefur ættu þeir að snúa sér við á klukkustundar fresti. Forðist að draga, toga, ýta o.s.frv. þegar hjálpað er við að snúa sér við til að koma í veg fyrir núning á húð. Á þeim stöðum sem eru viðkvæmir fyrir þrýstingi er hægt að bólstra útstandandi hluta beina með vatnspúðum, lofthringjum, svamppúðum eða mjúkum kodda. Fyrir sjúklinga sem nota gifsbindi, spelkur og tog, ætti púðinn að vera flatur og miðlungs mjúkur.
3. Stuðla að staðbundinni blóðrás. Fyrir sjúklinga sem eru viðkvæmir fyrir legusárum skal athuga ástand þrýsti húðarinnar oft og þurrka baðið með volgu vatni og nudda staðbundið eða nota innrauða geislun. Ef húðin á þrýstingssvæðinu verður rauð skal dýfa smá 50% etanóli eða sleipiefni í lófann eftir að hafa snúið sér við og hella síðan smá í lófann. Notið lófavöðvana til að halda sér við þrýstingshúðina til að nudda með hjartaþræðingu. Styrkurinn breytist frá léttum í þungan, frá þungum í léttan, í 10 ~ 15 mínútur í hvert skipti. Einnig er hægt að nudda með rafmagnsnuddtæki. Fyrir þá sem eru með ofnæmi fyrir áfengi skal bera á heitan handklæði og nudda með sleipiefni.
4. Auka næringarinntöku. Borðaðu matvæli sem eru rík af próteini, vítamínum, auðmeltanleg og sinkrík, og borðaðu meira grænmeti og ávexti til að auka viðnám líkamans og vefjaviðgerðargetu. Þeir sem ekki geta borðað geta notað nefnæringu eða næringu í æð.
5. Berið 0,5% joðdroktúru á staðbundið svæði. Eftir að sjúklingur er lagður inn á sjúkrahús skal dýfa 0,5% joðdroktúru með sæfðum bómullarpinna eftir að hafa snúið honum við í hvert skipti og strjúka útstandandi hlutum þrýstibeinsins frá miðju og út. Eftir þurrkun skal bera hana aftur á.