Koti whakamarumaru (D-001-05) Whakaahua Whakaatu

Koti here haumaru (D-001-05)

Ko nga turoro e whakaaro ana ki te mate hinengaro, ki te raruraru o te mahara, ki te whara ia ratou ano, i etahi atu ranei, me te hunga e hiahia ana ki te aukati mo te maimoatanga hauora.

Tukuna he imeera ki a matou

Taipitopito Hua

E taunaki ana kia whakamahia

Ko nga turoro e whakaaro ana ki te mate hinengaro, ki te raruraru o te mahara, ki te whara ia ratou ano, i etahi atu ranei, me te tngongo e hiahia ana ki te aukati mo te maimoatanga hauora.

Ka whakakakahu te miro tensile kaha

Ko te nekehanga noa i muri i te aukati

S/M/Lnga rahi e waatea ana

Kia mau nga ringa me nga peka ki te koti kei mua

mau tonu,ste kumea-resistanga,chāneanea

Ka taea te horoi miihini

Tōmua: Koti here haumaru (D-001-02)

Panuku: whitiki taumau pekepeke (E-003-01A)