پريشر السر، جنهن کي 'بيڊسور' پڻ چيو ويندو آهي، اهو ٽشو نقصان ۽ نڪروسس آهي جيڪو مقامي ٽشوز جي ڊگهي عرصي تائين دٻاءُ، رت جي گردش جي خرابين، مسلسل اسڪيميا، هائپوڪسيا ۽ غذائي کوٽ جي ڪري ٿئي ٿو. بيڊسور پاڻ هڪ بنيادي بيماري ناهي، اهو گهڻو ڪري ٻين بنيادي بيمارين جي ڪري پيدا ٿيندڙ پيچيدگي آهي جن جي چڱي طرح سنڀال نه ڪئي وئي آهي. هڪ ڀيرو پريشر السر ٿئي ٿو، اهو نه رڳو مريض جي درد کي وڌائيندو ۽ بحالي جي وقت کي ڊگهو ڪندو، پر سنگين ڪيسن ۾ انفيڪشن جي ڪري سيپسس جو سبب پڻ بڻجندو، ۽ زندگي کي به خطرو بڻائيندو. پريشر السر اڪثر ڪري ڊگهي عرصي تائين بستري تي پيل مريضن جي هڏن جي عمل ۾ ٿئي ٿو، جهڙوڪ سيڪروڪوسيجيل، ورٽيبرل باڊي ڪيرينا، اوڪيپيٽل ٽيوبروسٽي، اسڪيپولا، هپ، اندروني ۽ ٻاهرين ميليولس، هيل، وغيره. عام مهارت وارا نرسنگ طريقا هيٺ ڏنل آهن.
پريشر السر جي روڪٿام جي ڪنجي ان جي سببن کي ختم ڪرڻ آهي. تنهن ڪري، ان کي ڏسڻ، الٽڻ، رگڙڻ، مساج ڪرڻ، صاف ڪرڻ ۽ بار بار تبديل ڪرڻ، ۽ ڪافي غذائيت جي اضافي جي ضرورت آهي.
1. بستري جي يونٽ کي صاف ۽ صاف رکو ته جيئن نمي مريض جي ڪپڙن، بسترن ۽ بسترن کي تڪليف نه ڏئي. بستري جون چادرون صاف، سڪل ۽ ملبي کان پاڪ هجن؛ آلوده ڪپڙا وقت تي تبديل ڪريو: مريض کي سڌو سنئون رٻڙ جي چادر يا پلاسٽڪ جي ڪپڙي تي ليٽڻ نه ڏيو؛ ٻارن کي پنهنجا ڊائپر بار بار تبديل ڪرڻ گهرجن. پيشاب جي بي ضابطگي وارن مريضن لاءِ، چمڙي جي حفاظت ۽ بستري جي چادرن جي سڪل ٿيڻ تي خاص ڌيان ڏنو وڃي ته جيئن مقامي چمڙي جي جلن کي گهٽائي سگهجي. چمڙي جي رگڙ يا خارش کي روڪڻ لاءِ پورسلين پيشاب استعمال نه ڪريو. باقاعدي طور تي پاڻ کي گرم پاڻي سان صاف ڪريو يا گرم پاڻي سان مقامي طور تي مساج ڪريو. رفع حاجت کان پوءِ، انهن کي وقت تي ڌوئي ۽ سڪايو. توهان نمي جذب ڪرڻ ۽ رگڙ کي گهٽائڻ لاءِ تيل لڳائي سگهو ٿا يا پرڪلي هيٽ پائوڊر استعمال ڪري سگهو ٿا. اونهاري ۾ توهان کي محتاط رهڻ گهرجي.
2. مقامي بافتن جي ڊگهي عرصي تائين دٻاءُ کان بچڻ لاءِ، بستري تي پيل مريضن کي حوصلا افزائي ڪرڻ گهرجي ۽ انهن جي جسم جي پوزيشن کي بار بار تبديل ڪرڻ ۾ مدد ڪرڻ گهرجي. عام طور تي، انهن کي هر 2 ڪلاڪن ۾ هڪ ڀيرو الٽائڻ گهرجي، وڌ ۾ وڌ 4 ڪلاڪن کان وڌيڪ نه. جيڪڏهن ضروري هجي ته، انهن کي هر ڪلاڪ ۾ هڪ ڀيرو الٽڻ گهرجي. چمڙي جي خارش کي روڪڻ لاءِ الٽڻ ۾ مدد ڪندي ڇڪڻ، ڇڪڻ، ڌڪڻ وغيره کان پاسو ڪريو. دٻاءُ جو شڪار حصن ۾، هڏن جي ٻاهر نڪرندڙ حصن کي پاڻي جي پيڊ، ايئر رِنگ، اسپنج پيڊ يا نرم تکين سان پيڊ ڪري سگهجي ٿو. پلستر جي پٽين، اسپلنٽ ۽ ٽريڪشن استعمال ڪندڙ مريضن لاءِ، پيڊ فليٽ ۽ وچولي نرم هجڻ گهرجي.
3. مقامي رت جي گردش کي فروغ ڏيو. مريضن لاءِ جيڪي بيڊسورز جو شڪار آهن، اڪثر ڪري دٻيل چمڙي جي حالت چيڪ ڪريو، ۽ غسل ۽ مقامي مساج يا انفراريڊ ريڊيئيشن کي صاف ڪرڻ لاءِ گرم پاڻي استعمال ڪريو. جيڪڏهن دٻاءُ واري حصي تي چمڙي ڳاڙهي ٿي وڃي ٿي، ته پوءِ ڦيرائڻ کان پوءِ ٿورو 50٪ ايٿانول يا لوبريڪنٽ کي هٿ جي تري ۾ ٻوڙيو، ۽ پوءِ ٿورو هٿ جي تري ۾ وجھو. ڪارڊيوٽروپيزم لاءِ مساج ڪرڻ لاءِ هٿ جي تري جي ٿنار عضلات کي پريشر چمڙي سان چمڪڻ لاءِ استعمال ڪريو. طاقت هلڪي کان ڳري، ڳري کان هلڪي، هر ڀيري 10 ~ 15 منٽن لاءِ تبديل ٿيندي آهي. توهان اليڪٽرڪ مساجر سان پڻ مساج ڪري سگهو ٿا. جن کي شراب کان الرجي آهي، انهن لاءِ ان کي گرم توليه سان لڳايو ۽ لوبريڪنٽ سان مساج ڪريو.
4. غذائيت جي مقدار وڌايو. اهڙا کاڌا کائو جيڪي پروٽين، وٽامنز ۾ وڌيڪ هجن، هضم ڪرڻ ۾ آسان هجن ۽ زنڪ سان مالا مال هجن، ۽ جسم جي مزاحمت ۽ ٽشو جي مرمت جي صلاحيت کي وڌائڻ لاءِ وڌيڪ ڀاڄيون ۽ ميوا کائو. جيڪي کائي نٿا سگهن اهي نڪ جي ذريعي کاڌو کارائي سگهن ٿا يا پيرنٽرل غذائيت استعمال ڪري سگهن ٿا.
5. مقامي طور تي 0.5٪ آئيوڊين ٽينڪچر لاڳو ڪريو. مريض کي اسپتال ۾ داخل ڪرڻ کان پوءِ، پريشر السر جو شڪار حصن لاءِ، جهڙوڪ بازو، ايلياڪ حصو، سيڪروڪسائيجيل حصو، اوريڪل، اوڪيپيٽل ٽيوبرڪل، اسڪيپولا ۽ هيل، هر ڀيري الٽڻ کان پوءِ 0.5٪ آئيوڊين ٽينڪچر کي جراثيم کان پاڪ ڪپهه جي سواب سان ٻوڙي ڇڏيو، ۽ پريشر هڏن جي ٻاهر نڪرندڙ حصن کي مرڪز کان ٻاهر لڳايو. سڪي وڃڻ کان پوءِ، ان کي ٻيهر لاڳو ڪريو.